by Your Charisma B.V. | Oct 3, 2021 | Blessures & Genezing, Springtouw Workouts & Routines, Touwtje Springen en Gezondheid
Touwtje springen is inmiddels een populaire vorm van lichaamsbeweging. Toen de COVID-19 pandemie veel sportscholen en trainingsfaciliteiten sloot, zochten mensen naar manieren om thuis te trainen. Met enkel een paar tennisschoenen en een springtouw, kun je thuis een... 
by Your Charisma B.V. | Sep 24, 2021 | Blessures & Genezing
Touwtje springen is een geweldige manier om je conditie te verbeteren. Je kunt ook calorieën verbranden terwijl je een leuke work-out doet. Het behalen van fitness doelen en het onder de knie krijgen van springtouw vaardigheden zorgen ervoor dat je je goed voelt. Een...
